Лечит солёная вода

Соль, как известно, «белая смерть». Но оказывается, и для болезней тоже. Вот несколько простых рецептов с использованием соли.

НАСМОРК

При начинающейся простуде или при аллергическом насморке рекомендуется закапывать в нос соленую воду. Готовится раствор просто: на 1 стакан воды - 1 чайная ложка соли. Он обладает бактерицидным действием (недаром мы солим огурцы и помидоры для сохранения их на зиму). Он хорошо увлажняет слизистую носа, суживает сосуды, снимает отечность слизистой и заложенность.

АНГИНА

При полосканиях можно использовать обычную поваренную соль или натуральную морскую. Причем полоскание просто готовится в домашних условиях: 1 чайная ложка соли, соды и 3 капли йода. Этим раствором полоскать горло 4-5 раз в день.

ТРАХЕИТ, БРОНХИТ, АСТМА

При этих заболеваниях будут очень эффективны ингаляции соленой водой. Частички соленой воды оседают на стенках бронхов, провоцируя тем самым активное выделение мокроты. Больным астмой рекомендуется осторожно подходить к любым ингаляциям, в том числе и к соляным. Но если переносимость этой процедуры у вас нормальная, ингаляции станут хорошим подспорьем.

Раствор (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды) доводится до кипения и образования густого пара. Пар вдыхается через нос и рот. Сразу же может возникнуть резкий кашель - не пугайтесь, это нормальная реакция, ингаляцию прекращать не нужно. Вместо поваренной соли можно использовать морскую. В раствор можно добавлять эфирные масла или травы, тогда ингаляция станет более приятной, похожей на курортную процедуру. Делаются такие ингаляции 1 раз в день, желательно не на сон грядущий, поскольку вам необходимо активно откашлять ту мокроту, что образуется после процедуры. Количество процедур установите сами, по своему самочувствию.

КАК ПРОМЫВАТЬ НОС

Грудным детям раствор закапывают пипеткой по нескольку капель в каждую ноздрю каждые 1-2 часа.

Взрослым рекомендуется промывание с помощью чайника. Голову наклоняем над раковиной так, чтобы одна ноздря была выше другой. Через носик чайника раствор заливаем в верхнюю ноздрю. А выливаться он будет через нижнюю или через рот, что также полезно при простуде. Такую процедуру следует делать 2-3 раза в день.

Не стоит нагнетать соляной раствор в нос под напором, через спринцовку. В этом случае раствор может попасть в уши и вызвать отит.

Наиболее эффективный метод - втягивание соляного раствора носом. Заодно промываются и пазухи (профилактика гайморита). Наливаем раствор в ладошку и поочередно каждой ноздрей втягиваем его в себя, выплевываем через рот. Не очень приятно, но эффективно.

Пожалуйста, прокомментируйте опубликованный на данной странице материал и поделитесь своим опытом. Нам важно ваше мнение!