Молочная железа требует внимания

За последние годы на фоне общего увеличения количества случаев онкологических заболеваний существенно возросла доля рака молочной железы. Этот диагноз возглавляет перечень всех онкологических заболеваний у женщин.

В ГРУППЕ РИСКА

К сожалению, тенденции таковы, что заболевание в последние годы заметно «молодеет». Все чаще пациентками онколога оказываются женщины 30-35 лет. Связано это не столько с тем, что болезнь все чаще поражает молодых, а скорее с тем, что появились доступные и очень точные методы диагностики.

ОТ ТОГО, НАСКОЛЬКО РАНО ОБНАРУЖЕНЫ ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ И НАЧАТО АДЕКВАТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ, ЗАВИСИТ ИСХОД БОЛЕЗНИ, А ЗНАЧИТ, ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА

ТЯЖЕЛЫЙ ДИАГНОЗ

Диагноз «рак молочной железы» воспринимается женщинами наиболее тяжело. Зачастую единственной мерой по спасению жизни пациентки является радикальная операция удаления одной или обеих молочных желез, что усугубляет психологическую травму женщины. Зная это, нередко представительницы слабого пола всячески оттягивают момент обращения к врачу, а также игнорируют определенные изменения в своем состоянии. Ни при каком другом заболевании временной фактор не представляет такой значимости, как при онкопатологии.

АНАТОМИЯ ОПУХОЛИ

В основе развития злокачественной опухоли лежит беспорядочное деление клеток с формированием опухолевой массы. Клетки при этом приобретают ненормальную, или атипичную, структуру. Злокачественная опухоль в дальнейшем прорастает здоровые ткани и органы, повреждая их, а также разносит свои атипичные клетки с током крови и лимфы по всему организму.

ПУСКОВОЙ МЕХАНИЗМ НЕДУГА

Изменение нормальной структуры здоровой клетки вызывают определенные вещества, получившие название канцерогенных факторов.

Ими могут быть химические вещества, физические излучения и вирусы. Учеными доказана генетическая предрасположенность к развитию той или иной опухоли. Этим объясняются наследственные формы рака, в том числе молочных желез.

ЧТО ВРЕДИТ МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ

Провоцирующими факторами развития опухолей являются хронические и острые воспалительные заболевания молочных желез (маститы, абсцессы), нарушения гормонального фона женщины, а также травмы.

Молочная железа не любит переохлаждений, особенно в период лактации. Застуженная грудь в сочетании с микротравмами кожи или соска может обернуться маститом, причем не только у кормящих матерей.

Неправильно подобранное белье может приводить к сдавлению и деформации железы, что расценивается как хроническая травма. К примеру, специалисты-маммологи рекомендуют не злоупотреблять ношением бюстгальтеров с косточками, считая, что они создают травмирующее давление на локальном участке кожи.

ПРОВОДИМ САМООБСЛЕДОВАНИЕ

С целью раннего выявления опухолей специалисты рекомендуют женщинам проводить регулярный осмотр молочных желез самостоятельно, с 20-летнего возраста, один раз в месяц. Оптимальными для осмотра являются 6-12-й дни менструального цикла. Для начала необходимо осмотреть молочные железы, удобнее это делать перед зеркалом. Ощупывание молочных желез проводится в двух положениях: сидя и лежа. Осторожно, без сильного надавливания, круговыми движениями пальцев ощупывается железа радиально: от ареолы соска до наружного края. На следующем этапе ощупайте подмышечную впадину. Рука при этом должна быть опущена вдоль туловища. При прощупывании верхней и наружной части железы руку необходимо отвести за голову.

ЧТОБЫ ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ БЫЛИ ЭФФЕКТИВНЫМИ, ЛУЧШЕ ВЫПОЛНЯТЬ ИХ С ДЕТСТВА. ЭТО ЗНАЧИТ, СЛЕДУЕТ ЕЩЕ В ДЕТСКОМ ВОЗРАСТЕ ФОРМИРОВАТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ ПОДХОДЫ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

ЧТО ЖЕНЩИНА МОЖЕТ ОБНАРУЖИТЬ САМА

Может ли женщина сама определить, что с железой не все в порядке?

Может. И по статистике, около 45% случаев диагностики рака происходят именно по первичному обнаружению опухоли самой женщиной. Насторожить должно появление каких-либо уплотнений ткани молочной железы, независимо от их размеров и расположения, а также изменение состояния и окраски кожи груди. Обратите особое внимание на симметричность молочных желез, на состояние сосков, нет ли их втянутости или деформации.

ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ

Согласно рекомендациям ведущих специалистов, для профилактики развития опухолей молочной железы, а также для своевременного лечения женщинам необходимо проводить следующие мероприятия. Начиная с 20-летнего возраста - ежемесячное самообследование молочных желез. С 25-35 лет необходим осмотр молочных желез врачом-маммологом, раз в 6-12 месяцев. Заметьте, что осмотра в кабинете гинеколога недостаточно. Начиная с 35-летнего возраста, рекомендовано ежегодное проведение маммографии - рентгенологического исследования молочных желез.

ДИАГНОСТИКА СЕГОДНЯ

При росте числа заболевших все больше женщин удается спасти. Главной проблемой в России остается то, что более 40% опухолей диагностируется на поздней стадии. Женщины, к сожалению, пренебрегают необходимыми обследованиями. А между тем с помощью маммографии сегодня можно выявлять образования размером от 50 микрон. Значимую роль в уточнении диагноза онкологических заболеваний груди имеет магнитно-резонансная томография (МРТ), в особенности для молодых женщин с неблагоприятной наследственностью. Также преимущественно для молодых женщин предназначен метод УЗИ.

ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕНСКОЙ ГРУДИ

Что же рекомендуют маммологи, для того чтобы женская грудь была здорова? Конечно же, в наиболее разумный возрастной период рожать детей. Период беременности и лактации считается наиболее благоприятным для молочных желез. Оптимальная длительность лактации составляет 12 месяцев. К груди следует относиться бережно, ее нельзя ударять, сжимать и переохлаждать. Не рекомендуется увлекаться травмирующими грудь видами спорта.

О ЧЕМ ГОВОРИТ СТАТИСТИКА

Во всем мире заболеваемость раком молочной железы растет на 3% ежегодно. Это обусловлено различными факторами: и экологией, и тем, что женщины стали мало рожать и мало кормить грудью, а также применять гормонозаместительную терапию. К счастью, злокачественные образования, по сравнению с доброкачественными, встречаются гораздо реже.

Кроме того, вероятность заболеть раком груди до 40 лет в 3 раза ниже, чем в 50 лет.

ПОЛЕЗНО И ВРЕДНО

Полезными с точки зрения женского здоровья вообще и профилактики онкологической патологии в частности являются следующие советы.

• Не злоупотребляйте жареными продуктами, пережаренное растительное масло содержит определенную долю канцерогенных веществ. Особенно опасно многократное использование одной и той же порции масла.

• Ограничьте в рационе, а лучше откажитесь от употребления копченых продуктов и полуфабрикатов, особенно содержащих глутамат натрия.

• Избавляйтесь от вредных привычек - курения и злоупотребления спиртным.

• Следите за массой тела, не допускайте развития тучности. Дело в том, что жировая ткань участвует в производстве гормонов, избыток которых может стать пусковым механизмом в развитии онкологической патологии.

ДИЕТА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ

Исследования ученых подтвердили, что микроэлементы не только очень важны для работы многих систем и органов, но и защищают нас от рака. В результате исследований выяснилось, что у больных онкологическими заболеваниями количество микроэлементов в печени, волосах и некоторых других органах резко снижено. Так что богатая микроэлементами диета может быть хорошим средством профилактики рака.

ЖЕРТВЫ КРАСОТЫ

Сегодня во многие омолаживающие кремы и косметические продукты для женщин производители добавляют синтетические аналоги женских половых гормонов - эстрогенов. Швейцарские медики доказали, что это может быть совсем не безопасно. Постоянный контакт с такими добавками существенно повышает риск заболеть раком молочной железы.

Пожалуйста, прокомментируйте опубликованный на данной странице материал и поделитесь своим опытом. Нам важно ваше мнение!