«Запираем» воду

Если водный баланс кожи в норме, то она гладкая, матовая, без морщинок и шелушащихся пятен. А вот дегидратация означает потерю эластичности, появление микротрещин, шелушения и, конечно, образование морщин.

ПОЧЕМУ ОНА СУХАЯ

Обезвоживание кожи случается по многим причинам. Вещества, удерживающие влагу, могут вымываться из-за неправильного ухода за лицом. С другой стороны, процесс естественного увлажнения снижается с возрастом. Прибавьте сюда проблемы экологии, сезонные перепады температуры. Наконец, под интенсивным воздействием ультрафиолета не просто быстро испаряется драгоценная влага: прямые солнечные лучи способны быстро состарить даже самое молодое личико! Впрочем, чаще всего ситуацию можно исправить. Только посоветуйтесь с косметологом, чтобы точно определить свой тип кожи и знать, в каком она состоянии.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЧАЩЕ ПРОГУЛИВАТЬСЯ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ, ЛЕТОМ ЗАЩИЩАТЬ КОЖУ ОТ ПРЯМЫХ УФ-ЛУЧЕЙ, А ЗИМОЙ УВЛАЖНЯТЬ ВОЗДУХ В СВОЕМ ПОМЕЩЕНИИ

МЫ - ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ

Проследите, чтобы на столе всегда были натуральные продукты, богатые витаминами С, А и Е. Они улучшают обмен веществ и участвуют в постройке клеточных мембран, что способствует обновлению эпидермиса. Для кожи лица также полезно включать в ежедневный рацион столовую ложку растительного нерафинированного масла - источника жирных полиненасыщенных кислот. Их дефицит сразу сказывается на внешнем виде. Кожа становится сухой, потрескавшейся и грубой. Для поддержания нормальной влажности лица неплохо взять за правило есть манго или пить сок из него. В мякоти экзотического фрукта содержатся уникальные ферменты, которые стимулируют образование коллагеновых волокон, увеличивающих эластичность кожи.

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД

Крайне важны регулярные косметические увлажняющие процедуры. Они позволяют удерживать воду на поверхности кожи лица двумя способами: созданием, так называемого внешнего щита и с помощью заместительной терапии. Щит образует пленку, которая препятствует испарению влаги. Подобного рода препараты содержат насыщенные жиры и воски, минеральные масла, глицерин, кремнийорганические соединения, другие компоненты, «запирающие» воду в коже лица. Однако такие средства подходят не всем, так как могут вызывать отеки тканей. Другое дело пленка из ненасыщенных жиров и кислот. Она более эластичная и «деликатная», чем первая, не вызывает отеков, а потому рекомендована для кожи любого типа. Например, косметические средства с диметиконом (он хорошо удерживает влагу в роговом слое эпидермиса) подходят даже самой чувствительной и сухой коже.

ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Препараты заместительной терапии тоже разнообразны по составу. Они могут содержать мочевину, пирролидонкарбоновую кислоту; молочную кислоту, глицерин, сорбитол и т.д. Особенно уникальными качествами обладает гиалуроновая кислота. Всего один ее грамм превращает в гель целый литр воды! Не меньший эффект вызывает хитозан. Вкупе с молочными и шелковыми протеинами, а также аминокислотами (подходят для любого типа кожи) он обладает свойством долго удерживать влагу.

ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ВОДЫ

• Из-за недостаточного количества выпиваемой жидкости кожа находится в обезвоженном состоянии, и ослабленные клетки, испытывающие дефицит, не могут активно восстанавливаться. Вот почему надо ежедневно выпивать не менее 1,5-2 л воды.

• В любом возрасте полезно по утрам протирать кожу лица кусочком льда. Таким образом, усиливается кровообращение, а это возвращает коже свежесть и упругость.

• Хорошим увлажняющим эффектом обладают и паровые ванночки с цветками лаванды и 1 чайной ложкой поваренной соли.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

• Для увлажнения сухой кожи подходит I маска из протертой моркови, смешанная с яичным желтком и 1 чайной ложкой растительного масла.

• Эффективна маска из тертого сырого картофеля с яичным желтком и 1 ст. I ложкой молока.

Пожалуйста, прокомментируйте опубликованный на данной странице материал и поделитесь своим опытом. Нам важно ваше мнение!