Звёздный фитнес

Почти каждая модель или звезда стремится выпустить своё видео либо с фитнес-упражнениями, либо с йогой, гимнастикой и пр.

Наверное, самой известной личностью в этом смысле является Синди Кроуфорд. Она была одной из первых знаменитостей, выпустивших своё фитнес-видео. Первый фильм появился в 1992 году под названием «Shape Your Body». Но упражнения в этом фильме были не адаптированы для массового зрителя, а подходили лишь для единиц и, в частности, для самой Синди.

Врачи и инструкторы по фитнесу тогда подняли шумиху, разразился грандиозный скандал, говорили, что от большинства упражнений они отказались ещё несколько десятилетий назад, что они могут быть опасны.

Синди Кроуфорд не отступилась и выпустила новый фильм, где выступает уже под руководством квалифицированного врача-инструктора. Это видео многие помнят, да ещё и сейчас его можно встретить в продаже на DVD - это некогда безумно популярная программа «Next Challenge Workout».

Синди работает и сейчас в этом направлении: она выпустила диск с комплексом упражнений для восстановления фигуры после беременности и родов «New Dimension», программу для создания идеальной фигуры «Fit to the Core»

He отстаёт от Синди и известная певица Пола Абдул, выпустившая целую серию дисков «Секреты идеальной фигуры», «Скульптура тела» и др., где предлагает воспользоваться её комплексом упражнений и создать фигуру на уровне мировых звёзд!

Другая знаменитая модель, Эль Макферсон, которую за совершенство форм прозвали «The Body» (Тело) также довольно давно уже выпустила свой фильм, где демонстрирует комплекс упражнений в компании с популярным инструктором

Карен Войт. Макферсон словно выполняет второстепенную роль - роль немного смущающейся послушной ученицы. Упражнения в фильме подобраны очень гармонично, так что зрителям не придётся волноваться за собственное здоровье.

Джерри Холливэл, известная своим увлечением йогой, выпустила совместно с инструктором Кэти Эпплтон несколько DVD - «Geri Yoga», «Geribody Yoga». Кроме упражнений на дисках есть и бонус - интервью с Джери о здоровом образе жизни.

Не звезда, но родная сестра Николь Кидман - Антония Кидман активно несёт в массы аштанга-йогу и выпускает собственные DVD, например: «Тhе Power and Style of Ashtanga», где упражнения она выполняет на пару с инструктором Кейт Агнью.

Конечно, многим хочется быть похожим на энергичную Синди Кроуфорд или обладать идеальным телом Эль Макферсон, да и вообще, наверное, интересно вместе со звездой выполнять комплекс упражнений. Главное всё-таки заниматься (со звездой или с профессиональным инструктором - не важно), а не хранить популярное видео, пылящимся на полке.

Пожалуйста, прокомментируйте опубликованный на данной странице материал и поделитесь своим опытом. Нам важно ваше мнение!