16-е солнечные сутки

В День Закона весьма сложно восстановить потраченные силы. Но это прекрасное время для целительных мудр поддержания органов пищеварения.

Развернитесь лицом на север. Опустите левую руку, а правую расположите точно на уровне пупка. Пальцы при этом должны занять такую позицию: безымянный и мизинец согните и прижмите к ладони, указательный палец согните, а средний выпрямите и вытяните вперед, большой палец держите свободно.

Эта мудра и массаж зоны на лучезапястной складке кисти позволят вам избежать затруднительных ситуаций.

Пожалуйста, прокомментируйте опубликованный на данной странице материал и поделитесь своим опытом. Нам важно ваше мнение!