ВСД (вегетативно-сосудистая дистония)

Вегетативно-сосудистая дистония обусловлена нарушениями нервной регуляции сосудистого тонуса, приводящими к расширению артериол и уменьшению сопротивления кровотоку. Одним из проявлений вегетативно-сосудистой дистонии является низкое артериальное давление (гипотония или гипотензия).

Вегетативно-сосудистая дистония возникает на почве нервного перенапряжения или после острых и обострения хронических инфекций, отравлений, витаминной недостаточности (авитаминоза), нервных срывов. Нередко возникновение вегетативно-сосудистой дистонии при неврозах, гиподинамии (малоподвижном образе жизни), при эндокринных расстройствах, особенно часто возникающих в период полового созревания и в климактерическом периоде, а также при нервно-психическом или физическом переутомлении. Механизм развития вегетативно-сосудистой дистонии, как правило, включает в себя расстройства регуляции вегетативной деятельности на всех уровнях, от коры головного мозга до периферических отделов вегетативной нервной системы.

Симптомы дистонии могут быть постоянными или проявляться приступами - так называемые вегетативно-сосудистые пароксизмы. Постоянными симптомы чаще бывают при врожденной неустойчивости нервной системы. Такие люди плохо переносят перемену погоды; при физической работе и эмоциональных переживаниях легко бледнеют, краснеют, испытывают сердцебиение, повышенную потливость. Вегетативно-сосудистые пароксизмы начинаются либо с головной боли, либо с боли в области сердца и сердцебиения, покраснения или побледнения лица. Поднимается кровяное давление, учащается пульс, повышается температура тела, начинается озноб. Иногда возникает беспричинный страх. В других случаях наступает общая слабость, появляются головокружение, потемнение в глазах, потливость, тошнота, снижается кровяное давление, реже становится пульс. Приступы длятся от нескольких минут до двух-трех часов, и у многих проходят без лечения. При обострении сосудистой дистонии кисти и стопы становятся багрово-синюшными, влажными, холодными. Участки побледнения на этом фоне придают коже вид мрамора. В пальцах появляется онемение, покалывание, ощущение ползания мурашек, а иногда и боли. Повышается чувствительность к холоду, руки и ноги сильно бледнеют, иногда пальцы отекают, особенно при длительном переохлаждении кистей или стоп. Переутомление и волнение вызывают учащение приступов. После приступа может остаться чувство разбитости и общего недомогания, которое иногда продолжает ощущаться в течение нескольких дней. Одна из форм вегетативно-сосудистых пароксизмов - обморок. При обмороке внезапно темнеет в глазах, бледнеет лицо, наступает сильная слабость. Человек теряет сознание и падает. Судорог обычно не бывает. В положении лежа обморок проходит быстрее. Предотвратить обморок помогает своевременное вдыхание через нос нашатырного спирта.

Большинство больных вегетативно-сосудистой дистонией многократно обращаются к врачам по поводу сердцебиения, одышки при небольшом физическом напряжении, постоянных ноющих болевых ощущениях в левой стороне грудной клетки, слабости, подавленного настроения, раздражительности. Они кажутся себе тяжело больными людьми, хотя обследование, как правило, не выявляет физиологических нарушений.

Основной метод нормализации давления при сосудистой дистонии - увеличение физической активности (утренняя гимнастика, постоянные занятия физкультурой). Полезны методы психотерапии, в первую очередь - аутогенные тренировки. Хороший эффект дают загородные прогулки, занятия туризмом, а также санаторно-курортное лечение.

Профилактика сосудистой дистонии должна начинаться еще в детстве и юности с закаливания организма, организации рационального режима труда и отдыха.

Пожалуйста, прокомментируйте опубликованный на данной странице материал и поделитесь своим опытом. Нам важно ваше мнение!