 |
|
Здоровье / Вода - натуральное лекарство Химический механизм депрессии Когда организм обезвоживается, мозг продолжает получать воду через
фильтрационную систему в мембранах его клеток, но она поступает очень медленно и
ее слишком мало, чтобы удовлетворить энергетические потребности мозга в такой же
степени, в какой это может сделать хорошо гидратированный организм.
Недостаточное поступление воды в мозг оказывает на органы чувств угнетающее
воздействие и формирует в них сенсорные ощущения, которые я называю
перцептивными признаками жажды. • Усталость Этот список должен помочь вам распознать начальные стадии депрессии. Помните, что несвоевременная усталость может оказаться сигналом приближения депрессии. Если утром у вас нет сил подняться с кровати, значит, ваш организм настолько обезвожен, что мозг отказывается включаться в повседневную деятельность. Выпейте воды и не позволяйте проблеме перерасти в резко выраженную депрессию. |
Пожалуйста, прокомментируйте опубликованный на данной странице материал и поделитесь своим опытом. Нам важно ваше мнение! |
© 2010. Все права защищены. |