Здоровье / Вода - натуральное
лекарство
Кофеин — это наркотик
Кофеин, один из основных компонентов большинства безалкогольных напитков, —
это настоящий наркотик. Он обладает свойством вызывать привыкание, что связано с
его непосредственным воздействием на мозг. Кроме того, он действует на почки и
вызывает повышенную выработку мочи. Кофеин обладает мочегонными свойствами,
являясь обезвоживающим агентом.
В этом заключается главная причина того, что человек может выпить за день много
банок содовой и не утолить жажду. Вода, которая входит в состав содовой, не
задерживается в организме на достаточно долгое время. К тому же многие люди
путают чувство жажды с чувством голода: считая, что выпили достаточное
количество содовой «воды», они начинают поглощать больше пищи, чем нужно, когда
на самом деле единственное, что требуется их организму, — это натуральная вода.
Поэтому обезвоживание, вызванное безалкогольными напитками, содержащими кофеин,
со временем может привести к постепенному увеличению веса.
Кофеин обладает тонизирующими свойствами. Он возбуждает мозг и тело, даже когда
вы истощены! Похоже, что это вещество нарушает работу строгих контрольных
механизмов, управляющих расходованием запасов энергии в клетках, в частности в
клетках мозга. Под влиянием кофеина резерв энергии, запасенный в клетках на
случай возникновения чрезвычайных обстоятельств, используется для выполнения
обычных функций. Функции, которым в нормальных условиях доступ к ограниченным
энергетическим резервам закрыт, получают эту возможность благодаря кофеину. Вы
можете подумать, что это хорошо. Для экстренных целей — да, но ежедневное
опустошение резервов жизненно важных клеток в организме является источником
многочисленных проблем со здоровьем в нашем пристрастившемся к кофеину обществе.
|