загрузка...

Питание


Дивертикулит и диета

 

Дивертикулит - это заболевание, которое может привести к разрыву кишки. Недуг может протекать длительно без явных нарушений. Правда, могут быть эпизодические боли, нарушения стула, метеоризм. Часто появляется примесь слизи, крови в кале. Но если появляется сильная боль в животе, нужно срочно ехать в больницу.

 

ПРИЧИНА НЕДУГА

Дивертикулит развивается из-за того, что пища бедна клетчаткой и содержит слишком много очищенных углеводов. Если вы едите рафинированную пищу, мышцам толстой кишки приходится напрягаться сильнее, чтобы проталкивать липкий и сухой кал, и возникает спазм. Давление нарастает, стенка кишки растягивается, и в ней образуются выпячивания (дивертикулы). Они сопровождаются болью в левой половине живота.

ВВОДИМ ОГРАНИЧЕНИЯ

При приступах боли следует избегать молочных продуктов (кроме йогурта) и пищи из пшеницы и других злаков. Можно есть овсяные хлопья, замоченные на ночь и сваренные на соевом молоке, овощи, супы, яблочное пюре, фрукты, чернослив в течение двух дней, затем добавьте рыбу, неочищенный рис и бобовые.

Возвращайтесь к нормальной диете, когда все симптомы исчезнут. Чтобы оздоровить кишечник, каждый день принимайте по 1 ст. ложке оливкового масла.

ВКЛЮЧАЕМ В МЕНЮ

Заболевание не разовьется, если есть не менее 5 порций овощей и фруктов в день, а также небольшое количество орехов и семечек (которые надо тщательно разжевывать). Нужно отдавать предпочтение цельнозерновым продуктам, гороху, фасоли. Следует пить много жидкости - не менее 8 стаканов в день.

 Чтобы избежать развития нежелательной микрофлоры и возникновения дивертикулита, следует есть чеснок (желательно свежий).

 Ежедневно принимайте поливитамины с микроэлементами. Принимайте ацидофильные бактерии в йогурте с живыми культурами.

 Пейте после еды настой мяты или ромашки, но не более 3-4 чашек в день.

 Принимайте настой из коры вяза ржавого.

 Пейте в день по полчашки сока алоэ.

СЛЕДИМ ЗА СТУЛОМ

Основная задача при выявлении дивертикулита - регулирование стула. С этой целью назначается диета, богатая растительной клетчаткой. Если этого оказывается недостаточно, рекомендуется прием пшеничных отрубей. Важным их свойством является способность абсорбировать жидкость в количестве, превышающем в 4 раза их собственную массу. Тем самым увеличивается объем каловых масс, что ведет к нормализации времени транзита по кишечнику, снижению внутриполостного давления. Назначение отрубей приводит у больных дивертикулитом к уменьшению болей, метеоризма и нормализации стула.

БОЛЬШЕ ДВИГАЕМСЯ

Другая важная мера - ежедневная физическая нагрузка. При ней происходит естественный массаж кишечника, предотвращаются запоры (основной фактор риска возникновения дивертикулита).

СТРАТЕГИЯ ЛЕЧЕНИЯ

Дивертикулом называется выпячивание наружу слизистой и подслизистой оболочек кишечника. Дивертикулы чаще всего образуются в сигмовидной кишке - в левой части толстого кишечника. Могут появиться запор или диарея. Вокруг воспаленного дивертикула может собираться гной, это приводит к образованию нарыва. Если в дивертикул попадают бактерии и образуются разрывы, возникает дивертикулит. Иногда происходит разрыв дивертикула, и в брюшную полость попадает инфекция, возникает перитонит.

ЕСЛИ ПРОИЗОШЛО ЗАРАЖЕНИЕ

Когда происходит заражение дивертикула, для лечения необходимы антибиотики. Обычно назначаются ципрофлоксацин, метронидазол, цефалексин и доксициклин. При развитии дивертикулита назначают антибактериальные средства, спазмолитические препараты. После стихания острых явлений назначают курс лечения бактериальными препаратами.

ПОКАЗАНА ОПЕРАЦИЯ

Если возникает постоянная непроходимость кишечника или перитонит, который не поддается лечению антибиотиками, необходима операция. Операция обычно заключается в дренаже скопления гноя и рассечении той части кишки, где расположен дивертикул.

УЛУЧШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ

Если дивертикулы сформировались, они никуда не исчезнут. Пока не существует лечения, которое гарантировало бы полное избавление от болезни. Диета с высоким содержанием клетчатки учащает стул, предотвращает запор и теоретически может помочь предотвратить развитие дивертикулита, образование новых дивертикулов и осложнений.

 

 

 

 

 


© 2010. Все права защищены.

Публикация материалов сайта разрешена при условии ссылки на "Полезное знание"