загрузка...

Здоровье


Лечение курильщика

 

Бросить курить очень сложно. Одной силы воли для этого бывает недостаточно. По этой причине современная медицина предлагает большое количество разнообразных средств, которые облегчают этот процесс.

 

Весь спектр средств

Вместо того чтобы вдыхать табачный дым с примесями многих чрезвычайно вредных для здоровья веществ, можно попытаться применить специальные препараты, с помощью которых в организм вводится только никотин (или его аналог). Это называется заместительной терапией. Хороший эффект оказывают, например, таблетки с цитизином, жевательная резинка или никотиновый пластырь. Для тех, кто не может преодолеть желания подержать в руке сигарету, предлагается ингалятор. Он сделан в форме сигареты, но при затяжках в легкие поступает не дым, а строго выверенное количество никотина с ментолом.

Никотиновый пластырь

Пластырь через кожу поставляет никотин в организм человека. Это приводит к избавлению от физической, но не психологической зависимости. Окончательно отказаться от курения поможет увеличение временного интервала между обновлениями пластырей. Можно также постепенно перейти на пластыри, содержащие меньшее количество никотина. По мнению специалистов, для полного отказа от курения необходимо около 6 недель и 42 пластыря. Очень удобно, что пластырь абсолютно незаметен под одеждой. Чтобы не было раздражения кожи от пластыря, место наклеивания нужно ежедневно менять.

Использовать пластырь и курить одновременно - нельзя!

Можно отравиться никотином.

ВСЕМ, КТО ЗАДАЛСЯ МЫСЛЬЮ БРОСИТЬ КУРИТЬ, ПЛАСТЫРЬ ПОМОГАЕТ СНЯТЬ НЕПРИЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, ОБУСЛОВЛЕННЫЕ ДЕФИЦИТОМ НИКОТИНА

Таблетки

Антидепрессант является достаточно новым средством для борьбы рением. Оно называется бупропион (bupropion) или Zyban. Эти таблетки можно получить только по рецепту врача. Данное средство способствует смягчению и контролю тяги к курению.

Проведенные исследования доказали, что Zyban по своей эффективности в два раза превосходит пластырь и жевательную резинку. Из основных побочных эффектов можно назвать ощущение сухости во рту, проблемы с засыпанием, дремоту и повышение кровяного давления.

Спрей для носа

Спрей для носа предназначен в основном для самых заядлых курильщиков, которые имеют ярко выраженный абстинентный синдром. Этот спрей содержит никотин. Никотин при этом поступает в кровь с такой же скоростью, как и во время курения.

Жевательная резинка

Такая жевательная резинка содержит небольшое количество никотина и служит заменой сигаретам. Ее нужно жевать, когда хочется закурить. Доза никотина очень маленькая, поэтому организм будет испытывать неприятные последствия его нехватки. Но постепенно тяга начнет уменьшаться. Такую жевательную резинку рекомендуется использовать в течение трех месяцев.

Ее преимущество заключается в том, что использовать ее можно в любое время. В день можно жевать до 24 штук. Но есть и недостатки. Такая жевательная резинка имеет специфический вкус. Действовать она начинает только через 7 минут после начала жевания, а заканчивается ее действие уже через полчаса. В некоторых случаях она вызывает тошноту или головокружение.

Никотиновый ингалятор

Этот ингалятор также можно использовать в любое время, когда ощущается желание закурить. Он может заменить собой сигареты. В нем содержатся маленькие дозы никотина. Ингалятор также способен удовлетворить потребность курильщика подносить сигарету ко рту. Главным побочным эффектом применения является раздражение во рту и глотке.

Такой ингалятор выглядит как мундштук. Внутри него находится сменная никотиновая капсула. Ежедневная доза препарата чаще всего составляет 4-12 картриджей. Каждый картридж можно применять с перерывами в течение 3-4 часов. Отмечается, что никотиновые ингаляторы помогают получать ощущения, максимально приближенные к курению. Однако при этом они не перегружают организм химическими веществами. Они должны назначаться специалистом и продаются в аптеках по рецепту. Ингалятор также эффективно помогает сократить количество выкуриваемых за день сигарет.

Минусы

Впоследствии от таблеток и жевательной резинки тоже придется отвыкать. Как и курение, никотиносодержащие средства противопоказаны при беременности, кормлении грудью и заболеваниях сердечнососудистой системы.

В САМЫЕ ТРУДНЫЕ ДНИ ОТКАЗА ОТ СИГАРЕТЫ, ПЕРЕНОСИМЫЕ КУРИЛЬЩИКОМ, А ИМЕННО ПЕРВЫЙ, ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ, НЕ СЛЕДУЕТ, ЕСТЬ КОПЧЕНОСТИ, СОЛЕНИЯ, МЯСО, А ТАКЖЕ АЛКОГОЛЬ

Три метода, которыми лучше не пользоваться

*** Переход на слабые сигареты. Приведет лишь к тому, что вы начнете выкуривать в два раза больше.

*** Гильзы с абсорбентами. Здорово, конечно, что сигаретный дым, проходя через специальный фильтр, освобождается от всякой дряни. При этом вы, конечно, поглощаете меньше смол и никотина. Но большинство курильщиков, подсознательно компенсируя это, затягиваются глубже и выкуривают сигарету практически до самого фильтра.

*** Проколы сигареты. Считается, что прокалывание иглой отверстий рядом с сигаретным фильтром помогает уменьшить дозу никотина. Но специалисты обнаружили, что курильщики рефлекторно зажимают дырочки пальцами, чаще и глубже затягиваются и дольше задерживают дым в легких.

 

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

КАК ОТБИТЬ ЖЕЛАНИЕ КУРИТЬ

*** Взять 1 ст. ложку листьев эвкалипта, залить их 0,5 л кипятка, настоять 1 час, добавить по 1 ст. ложке меда и глицерина. И принимать как микстуру. Желание закурить постепенно исчезает.

*** Взять 1 ст. ложку измельченных корневищ змеевика (горец змеиный), залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне в течение 2-3 минут. Настаивать 40-50 минут. Процеженным экстрактом полоскать полость рта каждый раз перед желанием покурить. В результате появляются тошнота и рвотные позывы, которые вырабатывают отвращение к табаку.

*** С целью отвыкания от курения полезно веточку черемухи измельчить на мелкие кусочки, толщиной в 5 мм, и перед тем как решите покурить, надо пожевать черемуху и выплюнуть. Можно измельченные корни аира болотного жевать и проглатывать перед тем, как появится желание закурить. Положительный результат наступит примерно через 2 недели.

*** Ослабить влечение к табаку поможет и раствор питьевой соды. Для его приготовления возьмите 1 ст. ложку на стакан воды. Внимание: рецепт не подойдет тем, у кого пониженная кислотность желудочного сока.

НЕПРИЯТНЫЕ ДОБАВКИ

*** Высушите в тени речного рака, разотрите его в порошок. Возьмите 10 г порошка, смешайте его с пачкой махорки или, вынув из пачки сигарету, подмешайте туда порошок. Закурив такой табак, человек быстро откажется от курения.

*** Можно сжечь перо или пух любой птицы, в полученную золу добавить немного питьевой соды и всыпать в табак. Это вызовет сильную рвоту с кашлем и головной болью, которые будут продолжаться около 1,5 часа.

 

 

   

 

 

 


© 2010. Все права защищены.

Публикация материалов сайта разрешена при условии ссылки на "Полезное знание"