Главная    Здоровье    Питание    Красота    Молодость    Семья    Дети    Психология    Непознанное    Интересно    Спорт

Непознанное / Солнечные мудры


23-е солнечные сутки

В День Великой Пустоты человек с хорошей интуицией стремится остаться наедине с собой, обратиться к своему внутреннему миру. Подкорректировать достаточно сложную и противоречивую атмосферу этого периода поможет мудра.

Развернитесь лицом на восток. Соедините ладони навстречу друг другу так, чтобы левый мизинец находился между мизинцем и безымянным пальцами правой руки. Безымянный палец левой руки — между безымянным и средним пальцами правой руки. Средний палец левой руки — между указательным и средним пальцами правой руки. Все переплетенные пальцы прогните, а большие держите свободно.

 

Мудра позволит избавиться от излишней нервозности, также она способствует крепкому сну.


© 2010. Все права защищены.
Публикация материалов сайта разрешена при условии ссылки на Полезное знание