Главная    Здоровье    Питание    Красота    Молодость    Семья    Дети    Психология    Непознанное    Интересно    Спорт

Непознанное / Солнечные мудры


19-е солнечные сутки

В День Предков открывается кармический канал, и энергия рода приходит на помощь в решении проблем духовного роста. Наша энергетическая система обладает очень развитой способностью к самовосстановлению.

При затрудненном дыхании именно сегодня надо выполнять следующую мудру.

Развернитесь лицом на восток. Левую руку сожмите в кулак. Большой палец левой руки прижмите к средней фаланге указательного пальца. Правой ладонью ритмично надавливайте на сжатую в кулак левую руку в такт дыханию.

 

Обратите внимание!

Чем лучше вы расслаблены, тем дольше сможете держать руки в этой позиции.


© 2010. Все права защищены.
Публикация материалов сайта разрешена при условии ссылки на Полезное знание