загрузка...
Здоровье / Мудротерапия. Мудры здоровья

Колит. Мудры от колита

 

Воспаление слизистой оболочки толстой кишки может охватить весь толстый кишечник или отдельные его участки. Различают острый и хронический колит. Наиболее частыми причинами острого колита являются инфекция, погрешности в питании, различные пищевые отравления.

 

Развернитесь лицом на восток. Лучшее время для выполнения этой мудры — утро, когда желудок пуст и тело отдохнуло за ночь. Дышите ровно через нос. Выполняйте мудру двумя руками, расположенными на уровне пупка. Соедините кончики безымянного и большого пальцев левой руки. Соедините кончики среднего и большого пальцев правой руки. Скрестите мизинцы обеих рук, чтобы правый находился сверху. Соедините кончики среднего пальца левой руки и безымянного пальца правой руки. Указательные пальцы обеих рук выпрямите.

 

Кроме того, рекомендуется выполнять мудры «Чаша Чандмана» и «Куберу».

 

Дополнительные рекомендации

Чувство недостаточной значимости оборачивается Воспалением внутренних органов. Неспособность улаживать свои дела, зависть к чужим успехам форсирует дисфункцию кишечника.

Найдите на ладони точку между большим и указательным пальцами и осторожно надавливайте на нее — такой точечный массаж помогает при кишечной колике, снимает нервное напряжение. Во время активности меридиана толстого кишечника разотрите точку в центре треугольника, образованного кожными линиями у лучезапястной складки. Это придаст меридиану дополнительную порцию энергии и предотвратит боли и тяжесть в желудке.

 

 

 


© 2010. Все права защищены.

Публикация материалов сайта разрешена при условии ссылки на "Полезное знание"